1.五湖是指:鄱阳湖、洞庭湖、太湖、洪泽湖和巢湖。这五个湖泊被称为我国的五大淡水湖。
四海是指，渤海、黄海、东海和南海。这四个海域覆盖了我国的大部分沿海地区。
五湖四海中的五湖包括洞庭湖、鄱阳湖、太湖、洪泽湖和巢湖。
洞庭湖
洞庭湖：古称云梦、九江和重湖，位于长江中游荆江河段南岸，湖北省南部、湖南省北部，经过地质运动和人类活动的双重作用，洞庭湖现已分割成东洞庭湖、南洞庭湖、西洞庭湖，三湖之间通过河网湖沼和洪道连接。明清时期洞庭湖面积约5400至5600平方千米，此后由于四口分流入湖的洪水夹带大量泥沙，湖盆不断淤积，积不断减少，现为2625平方千米。中国第二大淡水湖，具有重要的调蓄功能和生态价值。
鄱阳湖
鄱阳湖：位于江西省北部，地处九江、南昌、上饶三市，是中国第一大淡水湖，也是中国第二大湖，仅次于青海湖。鄱阳湖，是长江中下游主要支流之一，也是长江流域的一个过水性、吞吐型、季节性重要湖泊。
太湖风光
太湖：太湖位于安徽省西南部，大别山南麓、长江北岸。合九铁路、沪渝高速、105国道横贯东西，东香高速临境而过，区位优越，交通便捷。是中国第三大淡水湖，以其丰富的水产资源著称。
洪泽湖
洪泽湖：位于江苏省，洪泽湖湖面辽阔，资源丰富，历史悠久，既是淮河流域大型水库、航运枢纽，又是渔业、特产品、禽畜产品的生产基地，素有“日出斗金”的美誉。是中国第四大淡水湖，具有重要的渔业和水资源调节功能。
巢湖
巢湖：是巢湖，曾称南巢、居巢湖，俗称焦湖。是位于长江中下游的中国五大淡水湖之一。位于安徽省中部，由合肥、巢湖、肥东、肥西、庐江二市三县环抱，东西长55公里、南北宽21公里，湖岸线周长176公里，平均水深2.89米，面积780平方公里，容积20.7亿立方米。巢湖位于安徽省腹心部位，东西长54.5公里，南北宽21公里，水域面积约750平方公里，为我国五大淡水湖之一。沿岸为合肥、巢湖、庐江市县所包围中国第五大淡水湖，具有重要的战略地位和丰富的水产资源。
四海包括渤海、黄海、东海和南海。
渤海
渤海：是中国最北的近海，是中华人民共和国的内海，同时也属于内水范畴。海岸线全长约3800公里。东西宽约346公里，南北长约550公里。面积约8万平方公里，平均深度18米。渤海是一个近封闭的内海，东面以辽东半岛的老铁山岬经庙岛至山东半岛北端的蓬莱岬的联线与黄海分界。
黄海
黄海：位于中国东部，是中韩日三国交流的重要海域。黄海是我国太平洋西部边缘海。黄海位于我国与朝鲜半岛之间。黄海平均水深为44米，海底比较平坦，最大深度为140米。黄海海域范围从渤海海峡分割开来属于渤海与黄海。黄海南面以 长江入海口为与济州岛为界划分东海与黄海范围。黄海可以分为北黄海和南黄海。北黄海面积为8.1万平方千米，南黄海面积为40.9万平方千米。
东海
东海：位于中国东部，蕴藏着丰富的石油和天然气资源。是由中国大陆和中国台湾岛以及朝鲜半岛与日本九州岛、琉球群岛等围绕的边缘海。东北部通过对马海峡与日本海相通，西南部通过台湾海峡与南海相连。
南海
南海：位于中国南方，是太平洋西部海域，中国三大边缘海之一。该海域自然海域面积约350万平方千米，为中国近海中面积最大、水最深的海区，平均水深1212米，最大深度5559米。
南海南北纵跨约2000千米，东西横越约1000千米，北起广东省南澳岛与台湾岛南端鹅銮鼻一线，南至加里曼丹岛、苏门答腊岛，西依中国大陆、中南半岛、马来半岛，东抵菲律宾，通过海峡或水道东与太平洋相连，西与印度洋相通，是一个东北-西南走向的半封闭海。是中国最南方的海，具有重要的战略位置和丰富的自然资源。